miercuri, 23 septembrie 2015

Drumul spre maretie

Daca viata ta e plictisitoare, nu e viata pe care ar trebui s-o traiesti.

Pentru asta traim: maretie, bunastare, dezvoltare. Gandul ca azi vom fi mai mult, putin mai buni decat ieri ne face sa mergem mai departe.

E necesar sa avem dimineata momentul pentru dezvoltare personala, cand iti stabilesti niste lucruri, gandurile si mentalitatea pentru o noua zi. Nu iesii din casa, nu raspunde daca suna la usa, nu raspunde la telefon pana nu ti-ai setat intentia pentru ziua de azi, pana nu esti constient.
Asftel primul lucru pe care il faci in acea zi e sa iti hranesti corpul, mintea si sufletul cu lucruri pozitive. Iti setezi scopul de a avea o zi grozava.

 Al doilea lucru - oamenii cu care te asociezi. Acestia ar trebui sa fie oameni pozitivi si sa fie si ei la randul lor in drumul spre maretie. Sa ai in grupul tau cel putin 1-2 persoane care sa te provoace mereu, care te iubesc indeajuns incat sa-ti spuna adevarul si sa te provoace sa devii grozav. 

Al treilea lucru - trebuie sa fii atent la programare, pentru ca fara sa vrem suntem programati 24/7. Dar noi suntem regizorii vietii noastre.
 este sadita in constiinta noastra, creand credinte fundamentale. Daca vrei sa fii in drumul spre maretie trebuie sa fii atent la programare: cartile, blogurile pe care le citesti, emisiunile care le urmaresti, ce asculti... iti oferi o programare pozitiva care sa te inspire? 

Iar ultimul lucru e - gaseste ceva de care esti cu adevarat pasionat, care sa te faca sa iubesti lunea. Duminica sa fie ziua ta libera, iar lunea sa incepi in forta! 
Unii o sa spuna: "nu stiu care e pasiunea mea! care e viziunea, scopul meu in viata... "
Randy Gage spune ca: misiunea te gaseste pe tine, nu  tu gasesti misiunea. E un proces acesta, care se intampla in timp ce te maturizezi si te dezvolti. 
Chiar daca nu iti place munca ta, incearca sa fii cel mai bun angajat. Aceasta e o mentalitate a oamenilor prosperi - oferi valoare si vei primi inapoi valoare. Asa ca fii cel mai bun in ceea ce faci, da de 10 ori mai mult si astfel vei avansa, vei fi promovat. In cele din urma iti vei gasi pasiunea care te va duce spre maretie. 





luni, 21 septembrie 2015

Tu cum reactionezi in fata problemelor?



,,Povestea spune ca era odata o fata care, lovindu-se de greutatile vietii, a mers la tatal ei sa se planga ca nimic nu-i iesea asa cum isi doreste. Obosise sa lupte fara a obtine rezultatele pe care le astepta. Nu stia cum sa faca sa mearga mai departe in viata pentru ca se simtea epuizata. Avea impresia ca de cate ori rezolva o problema, aparea alta.
Tatal ei a ascultat-o atent si apoi a invitat-o sa pregateasca impreuna micul dejun. Ajunsi in bucatarie, el a luat trei oale si le-a pus cu apa la fiert. Cand au inceput sa fiarba a pus intr-una morcovi, intr-una oua si in cea de a treia cafea.
Le-a lasat sa fiarba fara sa spuna nici un cuvant.
Doar ii suradea fetei lui. Ea astepta cu nerabdare, intrebandu-se ce voia sa faca tatal ei. Dupa 20 de minute tatal a stins focul, a pus ouale intr-un castron, morcovii intr-o farfurie si a turnat cafeaua intr-o ceasca.
Apoi a intrebat-o: “Draga mea, ce vezi aici?”
“Oua, morcovi si cafea”, a raspuns ea.
Atunci a indemnat-o sa atinga morcovii. Ea ii atinse si observa ca erau moi. Apoi i-a cerut sa curete un ou de coaja si ea observa astfel ca oul era foarte tare. Apoi i-a spus sa guste din cafea. Curioasa, ea sorbi din lichidul parfumat apoi intreba:
„Ce inseamna toate astea, tata?”
Atunci el i-a explicat ca toate cele trei elemente avusesera de infruntat aceeasi adversitate: apa fiarta. Doar ca au reactionat complet diferit: morcovii s-au inmuiat si au devenit usor de sfaramat, ouale au devenit foarte tari, in schimb cafeaua a schimbat cu aroma ei apa.
My breakfast, coffee, eggs, cafea, mic dejun, sanatos
“Cu care dintre acestea trei crezi ca te asemeni tu?”, isi intreba el fata. “Cand adversitatea bate la usa ta, cum raspunzi?
Esti ca un morcov aparent tare, dar cand durerea te atinge te inmoi si-ti pierzi puterea? Esti asemenea oului, care incepe cu o inima maleabila si un spirit fluid, dar dupa un eveniment nefericit devine dur si inflexibil? Pe dinafara ramai la fel, dar pe dinauntru ai inima amara? Sau esti ca un graunte de cafea?
Cafeaua schimba apa fiarta, elementul care ii cauzeaza durerea. Cand apa ajunge la punctul maxim de fierbere cafeaua lasa cea mai buna aroma si savoare.”
Nu te lasa infrant! Fii deasupra destinului tau, da ocazia adversitatilor vietii sa fie pentru tine tot atatea prilejuri de a lasa „dulcea aroma de cafea” care iti este proprie, pe care doar tu o poti oferi…''

duminică, 13 septembrie 2015

Ce vrem de la anturajul nostru?

Cine e in jurul tau?

Se vorbeste multe despre faptul ca suntem suma celor 5 prieteni cu care ne petrecem cel mai mult timp si ca anturajul ne defineste. Randy Gage merge mai departe punand aceasta intrebare:
Sunt oamenii din jurul meu, oamenii pe care i-am ales, oameni care ma provoaca sa cresc si sa ma dezvolt?  Sau sunt oameni pe care i-am ales pentru ca imi permit sa raman aceeasi persoana?Care sunt semnalele pe care le trimitem? De exemple, chiar vrem sa ne spune adevarul sau de fapt vrem sa  ne ascudem de adevar? Prietenii nostri o sa-si dea seama dupa reactiile noastre ce vrem de fapt – sa fim mintiti sau sa aflam adevarul. Fii atent la ce semnale trimiti anturajului tau: vrei ca acestia sa te provoace sau sa te lase sa ramai mediocru?

Mai jos e video-ul in engleza cu Randy Gage




marți, 8 septembrie 2015

Ai auzit de aceasta metoda?

succes, esec, Churchill, entuziasm


Am gasit o metoda interesanta, utila pentru dezvoltarea personala si profesionala. Se numeste metoda CIRC, formată din 4 elemente si a fost dezvoltata de Cristi Stefan. Gasiti articolul intreg aici: http://crististefan.com/metoda-circ/




Metoda CIRC – C (de la Credință)
Pentru a putea să reușești, să începi, să acționezi, trebuie neapărat să crezi în tine. Totul începe cu credința nebună că o să reușești exact ce ți-ai propus. Dacă tu nu crezi în tine și în visul tău, o să te angajeze cineva care să te pună să lucrezi pentru visul său.  Pentru a avea mai multă încredere în visul tău, caută (prin cărți, ori la evenimente, workshop-uri) oameni pe care tu îi admiri și vorbește cu ei. Află ce au făcut ei pentru a ajunge acolo și ce poți face și tu. Descoperă că se poate.
Renunță la toți cei necredincioși din viața ta. Cei care nu cred în visul tău sunt cei care nu au avut curajul să viseze vreodată în viața lor. Renunță să te mai vezi cu cei care te trag în jos, este cel mai bun lucru pe care ți-l poți face ție, dar și lor (pentru că mai târziu îi vei inspira prin rezultatele tale și ajuta).Credința este precum un stilou, nu poate funcționa fără cerneală. Cerneala respectivă reprezintă visul tău. Care este visul tău? Unde vrei să ajungi? Ce vrei să faci? Ce înseamnă o viață remarcabilă pentru tine? Fă-ți acum un plan pe o foaie, visează puțin mai mult și hai să trecem la pasul următor.
 I (de la Investiție)
     Se spune că cea mai bună (rentabilă) investiție este în capitalul uman. Câți bani investești în fiecare lună în tine? 
Tu ești cea mai tare investiție a ta, dacă nici în tine nu investești, atunci în ce o să investești? Câte cărți citești pe lună? 

Candy Crush, joc, telefon, carte, citeste                  Citește în fiecare zi cel puțin o oră. Educă-te. Pentru că oamenii care o să conducă lumea în viitor nu sunt cei care se joacă Candy Crush pe telefon toată ziua (șterge jocul ala și citește o carte!).Setează-ți cel puțin 10% din fiecare bani pe care îi primești pentru a cumpăra cărți, seminarii, bootcamp-uri, evenimentele din zona ta de interes. În câte afaceri/start-up-uri personale ai băgat banii în ultimul an? În zero? Pai și cum vrei să ai rezultate dacă nu crezi în visul tău și nu acționezi? Investește în cel puțin câte un proiect personal o dată la 6 luni. 


R (de la Rezultate)            Momentul în care crezi în tine (C) apoi investești constant în dezvoltarea ta personală și profesională (I) atunci apar rezultatele (R).  Foarte puțini ajung să se bucure de rezultate pentru că foarte puțini cred în ei și din ce în ce mai puțini investesc în visul lor. Diferența o fac cei care aplică cei doi pași, de acolo ajung aici.


C (de la Crești)Pe măsură ce apar rezultate din ce în ce mai bune în viața ta începi să crești. Te dezvolți ca om, îți schimbi mentalitatea și începi să crezi din ce în ce mai mult în tine.

Este necesar tot timpul să realizezi cât de mult ai crescut și să te încurajezi constant. Iar în momentele în care simți că stai pe loc, uite-te în urmă cu 3 ani și vezi cât de multe ai realizat. Să nu cazi în iluzia de a crede că nu ai crescut deloc și că această metodă nu funcționează pentru tine.


Metoda circ funcționează ca un cerc virtuos. În momentul în care crezi în tine, începi să investești apoi apar rezultatele mult dorite și începi să crești. De acolo câștigi și mai multă experiență și începi să crezi și mai mult în tine, apoi investești și mai mult în tine, apar rezultate și mai bune și mai crești puțin. Și tot așa. Nu se termină niciodată. Pentru că o viață fericită vine din progres. Vine din faptul că tot timpul îți setezi anumite obiective și le atingi. Vrei să fii un om de succes, începe acum! 



duminică, 6 septembrie 2015

Ultima lectie a lui Wayne Dyer

Wayne Dyer a fost cel mai iubit speaker motivational din lume. Stirea ca Dyer ne-a parasit, la varsta de 75 de ani, mergand spre alte dimensiuni ale spiritului, s-a raspandit cu repeziciune.

Wayne Dyer

„Wayne si-a parasit trupul, murind peste noapte. El mereu spunea ca e nerabdator cu privire la noile aventuri ce il asteapta si ca nu ii este frica de moarte. Inimile noastre sunt frante, dar zambim gandindu-ne cat de mult se va bucura de cealalta parte.” – a fost mesajul pe care familia lui Wayne Dyer l-a postat pe Facebook, in data de 30 august.
Datorita unor oameni ca Wayne Dyer, lumea este cu siguranta, un loc mai bun...

Dr. Wayne Dyer (1940 - 2015) a fost un psiholog, educator si scriitor american. In 1976 a publicat cartea Zonele tale eronate (Your Erroneous Zones) care s-a vandut in peste 30 milioane de exemplare. Este unul dintre cei mai celebri autori si conferentiari americani pe teme „motivationale”. De altfel, multa lume il considera „parintele motivatiei” si totodata initiatorul miscarii de „self-development” sau „self-empowerment” (autodezvoltare psihologica) din SUA. (via Wikipedia)

Ultima lectie a lui Wayne Dyer

Ultima lectie pe care Wayne Dyer a postat-o pe Facebook este un mesaj despre iubire:
Ma pregateam sa vorbesc la conferinta "I Can Do It" si am decis sa iau o portocala pe scena cu mine ca si exemplificare pentru conferinta. Am deschis conversatia cu ajutorul unui tanar de aproximativ 12 ani care statea in primul rand.
"Daca am sa storc portocala aceasta cat de mult voi putea, ce va iesi?”, l-am intrebat.
S-a uitat la mine ca si cand as fi fost putin dus si mi-a zis: „Suc, desigur.”
"Crezi ca suc de mere ar putea sa iasa din ea?"
"Nu! A ras"
"Dar suc de grapefuit?"
"Nu."
"Ce va iesi?"
"Suc de portocale, desigur."
"De ce? De ce atunci cand storci o portocala iese suc de portocale?"
„Pai, fiindca este o portocala inauntru.”
Am dat din cap. „Sa presupunem ca aceasta portocala, esti tu. Si cineva te stoarce, pune presiune asupra ta, iti spune ceva ce nu iti place, te jigneste. Si din tine iese manie, ura, amaraciune, teama. De ce? Raspunsul, asa cum ne-a spus tanarul nostru prieten, este datorita a ceea ce este inauntru.
Este una dintre cele mai importante lectii ale vietii. Ce se intampla atunci cand viata te stoarce? Cand cineva te raneste sau te jigneste? Daca manie, durere si frica ies, este pentru ca acestea sunt inauntrul tau. Nu conteaza cine te stoarce – poate fi mama, fratele, pot fi copiii, seful, guvernul. Daca cineva spune ceva ce tie nu iti place, ceea ce iese din tine este ceea ce este inauntru. Iar ceea ce este inauntru depinde de tine, este alegerea ta.
Cand cineva pune presiune si cand din tine iese altceva decat iubire, este pentru ca tu ai lasat sa fie altceva. Odata ce scoti aceste lucruri negative pe care nu le doresti in viata ta si le inlocuiesti cu iubire, vei vedea cum viata ta va deveni mult mai buna.
Multumesc, micul meu prieten, iata o portocala pentru tine!"

Sursa: http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/19179/ultima-lectie-a-lui-wayne-dyer.html