vineri, 25 decembrie 2015

Tu ce bagaje ai?

tren, gara, station, train, holidays, winter, iarna

Imagineaza-ti ca esti intr-un tren, mergi undeva in vacanta. Trenul devine din ce in ce mai aglomerat, iar printre aceste persoane se afla și o femeie cu vreo 6 sacoșe și bagaje. A suit toate bagajele în tren, și apoi le-a mutat în compartimentul în care te afli, plecând în căutarea locului la care trebuia dumneaei și bagajele să locuiască pentru următoarele 3-4 ore. După câteva minute, de căutări ale cifrei magice, 105, a găsit locul. A venit să ia primul bagaj. După alte 5 minute, a venit să ia al 2-lea bagaj. După alte 5 minute, a venit să ia al 3-lea bagaj. …… După alte 5 minute a venit să ia și al 6-lea bagaj. Epuizată.  Transpirată. Enervând pe toată lumea din jur. 
Cărăm foarte multe bagaje după noi, (bagaje emoționale, frici, poate chiar și datorii)  și nu reușim să ajungem acolo unde ne-am propus. Pentru că e mai greu să ajungi într-un loc când ai 6 bagaje după tine, decât atunci când ai doar un ghiozdan, nu? Viteza pe care o prinzi în viață, ține de bagajele pe care le târăști după tine.


Rezultatele pe care le ai sau le vei avea în viața ta vin spre tine, sau te duci tu spre ele cum îmi place mie să gândesc, atât de repede, cu cât de repede te miști. Dacă ești un speriat, adică dacă tu cari după tine un geamantan de om speriat, pe care-l poți da jos imediat, pentru că nu-ți ajută la nimic,  o să ajungi acolo unde ți-ai propus greu, sau chiar deloc. Știai că sunt mulți oameni care visează să ajungă să vadă Parisul, dar nu reușesc toată viața lor? Știai că sunt oameni care cred că a câștiga 1000 de euro pe lună este ceva uriaș și practic imposibil? Știai că sunt oameni care atunci când văd un Mercedes S Klasse, spun că este prea scump și că nu-l vor avea niciodată? Niciodată este cam mult timp. În special dacă realizăm că niciodată înseamnă doar viața pe care o avem. Limitată. 60-70. Poate chiar 100 de ani. 


Solutie? Creează-ți propria vamă

luggage, bagaje, aeroport, vacanta, pierdut, items
Revenind la concluzia cu bagajele pe care le cari după tine de atât timp (nu ți-e greu?) te invit să le treci prin vamă. Știi cum se face la vamă? Se controlează lucrurile și dacă sunt ok, merge să le iei, dacă nu, nu te lasă cu ele. Așa și cu tine. Vezi mai întâi ce bagaje cari după tine, cum ar fi: frică, timiditate, rușine, dorințe mult prea mici, slabă încredere în tine, o voce prea slabă, orice ar mai fi și sortează-le. Ce vrei să mai iei după tine și ce vrei să lași în vamă? Ce-ți mai folosește, și ce nu? Fă o contabilitate clară și acționează acum. Este nevoie doar de o decizie și de acțiune. Multă acțiune. Pentru că degeaba acționezi spre visul tău, călcând pedala de accelerație la maximum, dacă mergi cu frâna de mână trasă. Nu o să ajungi departe și o să strici și mașina. Lasă frâna de mână jos, eliberează portbagajul de toate prostiile pe care le cari după tine, și dă-i bătaie. 


Accelerează și îndreaptă-te cu viteza potrivită spre visurile tale.

Articol preluat de pe: http://crististefan.com


marți, 1 decembrie 2015

Cum sa ai o zi grozava. In fiecare zi.

Randy Gage impartaseste 7 intrebari pe care sa ni le punem in fiecare zi. Sunt cele pe el le foloseste in fiecare zi.

  •   Pentru ce sunt recunoscator azi?
  •  Ce pot sa fac azi ca sa fiu vesel?

blonda, zambet, mare, vara, viata, fericita




  •  Ce pot sa fac azi ca sa fiu de ajutor? Dar nu o face pentru ca te simti obligat, ci sa fie din inima.
  • Cine dintre cunoscutii tai ar avea nevoie de un mesaj, sa-l suni sau sa-i trimiti un biletel de multumire?
  •  Ce pot face azi pentru a avea o minte mai puternica?
  • Care este telul meu spre care ma indrept?  Trebuie sa ai acel „de ce” si sa te intreabi in fiecare zi ca sa-ti readuci aminte.  
  • Ce actiune specifica e urmatoarea care te va ajuta sa ti-l indeplinesti?
  •  Care actiune specifica te va duce mai aproape de acest tel?   E indicat sa ai acest tel impartit pe pasi mici de actiuni, sa ai un plan astfel vei fi mai aproape de intelepciune si prosperitate. 

enjoy life, bucura-te viata, copii, joaca, distractie, fun, kids, sea


luni, 2 noiembrie 2015

Un NOU mod de a fi platit ...de mai multe ori pe zi.

"Dacă crezi că poți, sau crezi că nu poți, ai dreptate în ambele cazuri" - Henry Ford

Fii puternic si da clic pe imaginea de  mai jos pentru a vedea un video de 11 minute care face diferenta in viata celor care au imbratisat o idee de milioane:



Crezi ca cei care au libertate financiara gandesc diferit fata de cei care nu au ? Bineinteles ca da . Gandeste si actioneaza inteligent . Nu trebuie să fie un expert de vânzări pentru a câștiga venituri suplimentare.

Planul nostru de afaceri este atât de simplu incat oricine il poate urma. În doar trei pași si esti platit/a instant ( primul si singurul planul de salarizare de acest gen din întreaga industrie!) Incepeti acum construirea unui venit rezidual pe termen lung astfel încât sa vă puteți bucura de o viata in libertate.

Informatii direct de la sursa gasiti: http://www.1096284.jointalkfusion.com

duminică, 25 octombrie 2015

Nu insulta Network Marketing-ul. Apreaciaza-l!

"Peste 180 miliarde de dolari pe an, 200 milioane de dolari pe zi care sunt plătite în comisoane – o afacere adevărată. " -Eric Worre

 Aceasta e traducerea video-ului:

Mesajul de astăzi e că aproape toată lumea din Network Marketing insultă Network Marketing-ului în fiecare zi. În fiecare zi. Nu îl respectăm, e un cadou pe l-am primit și nu îl valorizăm. În Network Marketing ai abilitatea de a-ți crea venitul, de a crea ceva cu un cost de start foarte mic. Într-o afacere tradițională o persoană ar trebui să investească 3 ani până să reușească. Și e vorba de mulți bani și multe riscuri de care știe toată lumea. Și totuți în Network Marketing, chiar dacă prețul e foarte mic dacă în primul an nu avem succes, spunem: 
„Vai, nu știu dacă Network Marketing functionează”. 
Îl insultăm prin așteptările nerealiste pe care le avem despre cât de repede ar trebui să facem tone de bani. Nu așa funcționează lucrurile în lume, de ce în Network Marketing ar trebui să fie diferit? La fel se întâmplă și cu procesul de învățare în Network Marketing, îl insultăm. Un avocat obișnuit sau medic trebuie sa facă 18 000 ore de practică, să-și plătească educația, să facă teme până să înceapă să lucreze. Dar în Network Marketing majoritatea dintre voi nu faceți nici 18 ore! E ca și cum un doctor a intra în sala de operații și ar spune: „Salut! E prima mea zi sunt foarte încântat” și să înceapă sa facă operații,  așteptând să aibă rezultate uimoare în urma acelui efort. Nu spun că trebuie să acorzi 18 000 de ore profesiei de Network Marketing, dar măcar 18 ore de practică a celor 7 abilități. Practică, nu să mergi direct să operezi. 
Ai face asta? Dacă da, șansele tale de reușită cresc dramatic.
Următorul lucru care mă enervează sunt așteptările legate de câți oameni o să spuna „Da”. Fratele meu vindea copiatoare, xeroxuri și dădea 200 de telefoane zilnic, plus programări, serviciu pentru clienți. Era unul dintre cei care câștiga cel mai bine. În fiecare zi -  200 de apeluri,  5 zile pe săptămână. În timp ce, în Network Marketing dăm 5 teleoane pe zi și dacă ei spun „Nu” suntem șocați, „Network Marketing nu funcționează, vreau să renunț”.
Călătoresc în toată lumea și pun o întrebare simplă:
 „Din 10 prezentări, câte persoane vor vrea să fie clienți sau asociați la compania ta?” Răspunsul tipic, în toată lumea e 2 din 10 vor spune „Da!” 20%.  Știi ce ar face cei din domeniul vânzărilor pentru o rată de de succes de 20%? Iar noi dacă nu avem 80% avem gânduri de sinucidere.
Așa că înțelege că asta e un cadou. 
Companiile au muncit mult, au riscat, iar tu tot ce trebuie să faci e să muncești, să nu te mai plângi și să nu îl insulti dacă nu ai rezultate imediate. Acordă-i timp! Dezvoltă ceva! Lucrează la abilitățile tale. Nu te plânge că nu te învați nimeni. Cât training ai primit când ai început afacerea ta tradiționala? Majoritatea dintre voi – zero. Nu spun că Network Marketing e perfect, dar e mai bun. Dacă ai spirit antreprenorial în tine, e mai bun decât celelalte oportunități care există.  E o oportunitate pentru o persoană medie să pună o cantitate mică de capital, mult efort și cu așteptări potrivite să-l transformi în ceva de valoare. Asta e ceea ce avem! Asta e realitatea! E normal că oamenii o să spună nu! în orice profesie din lume oamenii spun nu!
E normal să ai nevoie de timp, ca în orice profesie. Dacă ai profit în primul an, consideră-te norocos. O să devii un expert peste noapte? Normal că nu! Asta se numește lumea adevărată! Ai un cadou, nu îl insulta. Hai să facem ceva extraordinar! Nu avem sămânța magică, nu o să plantăm vrejul de fasole al lui Jack. Asta e o afacere reală. Peste 180 miliarde de dolari pe an, 200 milioane de dolari pe zi care sunt plătite în comisoane – o afacere adevărată. Dar trebuie să ai o minte adevărată pentru afacere.

joi, 22 octombrie 2015

Ce conteaza in viata?



video

Cum iti va fi masurata valoarea zilelor?
Nu va conta ceea ce ai cumparat, ci ceea ce ai construit.
Nu va conta ceea ce ai, ci ceea ce ai dat.
Nu ceea ce ai invatat tu, ci ceea ce i-ai invatat pe altii.
Nu competenta, ci caracterul tau.
Nu cati oameni ai cunoscut, ci cati iti vor simti lipsa.

miercuri, 23 septembrie 2015

Drumul spre maretie

Daca viata ta e plictisitoare, nu e viata pe care ar trebui s-o traiesti.

Pentru asta traim: maretie, bunastare, dezvoltare. Gandul ca azi vom fi mai mult, putin mai buni decat ieri ne face sa mergem mai departe.

E necesar sa avem dimineata momentul pentru dezvoltare personala, cand iti stabilesti niste lucruri, gandurile si mentalitatea pentru o noua zi. Nu iesii din casa, nu raspunde daca suna la usa, nu raspunde la telefon pana nu ti-ai setat intentia pentru ziua de azi, pana nu esti constient.
Asftel primul lucru pe care il faci in acea zi e sa iti hranesti corpul, mintea si sufletul cu lucruri pozitive. Iti setezi scopul de a avea o zi grozava.

 Al doilea lucru - oamenii cu care te asociezi. Acestia ar trebui sa fie oameni pozitivi si sa fie si ei la randul lor in drumul spre maretie. Sa ai in grupul tau cel putin 1-2 persoane care sa te provoace mereu, care te iubesc indeajuns incat sa-ti spuna adevarul si sa te provoace sa devii grozav. 

Al treilea lucru - trebuie sa fii atent la programare, pentru ca fara sa vrem suntem programati 24/7. Dar noi suntem regizorii vietii noastre.
 este sadita in constiinta noastra, creand credinte fundamentale. Daca vrei sa fii in drumul spre maretie trebuie sa fii atent la programare: cartile, blogurile pe care le citesti, emisiunile care le urmaresti, ce asculti... iti oferi o programare pozitiva care sa te inspire? 

Iar ultimul lucru e - gaseste ceva de care esti cu adevarat pasionat, care sa te faca sa iubesti lunea. Duminica sa fie ziua ta libera, iar lunea sa incepi in forta! 
Unii o sa spuna: "nu stiu care e pasiunea mea! care e viziunea, scopul meu in viata... "
Randy Gage spune ca: misiunea te gaseste pe tine, nu  tu gasesti misiunea. E un proces acesta, care se intampla in timp ce te maturizezi si te dezvolti. 
Chiar daca nu iti place munca ta, incearca sa fii cel mai bun angajat. Aceasta e o mentalitate a oamenilor prosperi - oferi valoare si vei primi inapoi valoare. Asa ca fii cel mai bun in ceea ce faci, da de 10 ori mai mult si astfel vei avansa, vei fi promovat. In cele din urma iti vei gasi pasiunea care te va duce spre maretie. 





luni, 21 septembrie 2015

Tu cum reactionezi in fata problemelor?



,,Povestea spune ca era odata o fata care, lovindu-se de greutatile vietii, a mers la tatal ei sa se planga ca nimic nu-i iesea asa cum isi doreste. Obosise sa lupte fara a obtine rezultatele pe care le astepta. Nu stia cum sa faca sa mearga mai departe in viata pentru ca se simtea epuizata. Avea impresia ca de cate ori rezolva o problema, aparea alta.
Tatal ei a ascultat-o atent si apoi a invitat-o sa pregateasca impreuna micul dejun. Ajunsi in bucatarie, el a luat trei oale si le-a pus cu apa la fiert. Cand au inceput sa fiarba a pus intr-una morcovi, intr-una oua si in cea de a treia cafea.
Le-a lasat sa fiarba fara sa spuna nici un cuvant.
Doar ii suradea fetei lui. Ea astepta cu nerabdare, intrebandu-se ce voia sa faca tatal ei. Dupa 20 de minute tatal a stins focul, a pus ouale intr-un castron, morcovii intr-o farfurie si a turnat cafeaua intr-o ceasca.
Apoi a intrebat-o: “Draga mea, ce vezi aici?”
“Oua, morcovi si cafea”, a raspuns ea.
Atunci a indemnat-o sa atinga morcovii. Ea ii atinse si observa ca erau moi. Apoi i-a cerut sa curete un ou de coaja si ea observa astfel ca oul era foarte tare. Apoi i-a spus sa guste din cafea. Curioasa, ea sorbi din lichidul parfumat apoi intreba:
„Ce inseamna toate astea, tata?”
Atunci el i-a explicat ca toate cele trei elemente avusesera de infruntat aceeasi adversitate: apa fiarta. Doar ca au reactionat complet diferit: morcovii s-au inmuiat si au devenit usor de sfaramat, ouale au devenit foarte tari, in schimb cafeaua a schimbat cu aroma ei apa.
My breakfast, coffee, eggs, cafea, mic dejun, sanatos
“Cu care dintre acestea trei crezi ca te asemeni tu?”, isi intreba el fata. “Cand adversitatea bate la usa ta, cum raspunzi?
Esti ca un morcov aparent tare, dar cand durerea te atinge te inmoi si-ti pierzi puterea? Esti asemenea oului, care incepe cu o inima maleabila si un spirit fluid, dar dupa un eveniment nefericit devine dur si inflexibil? Pe dinafara ramai la fel, dar pe dinauntru ai inima amara? Sau esti ca un graunte de cafea?
Cafeaua schimba apa fiarta, elementul care ii cauzeaza durerea. Cand apa ajunge la punctul maxim de fierbere cafeaua lasa cea mai buna aroma si savoare.”
Nu te lasa infrant! Fii deasupra destinului tau, da ocazia adversitatilor vietii sa fie pentru tine tot atatea prilejuri de a lasa „dulcea aroma de cafea” care iti este proprie, pe care doar tu o poti oferi…''

duminică, 13 septembrie 2015

Ce vrem de la anturajul nostru?

Cine e in jurul tau?

Se vorbeste multe despre faptul ca suntem suma celor 5 prieteni cu care ne petrecem cel mai mult timp si ca anturajul ne defineste. Randy Gage merge mai departe punand aceasta intrebare:
Sunt oamenii din jurul meu, oamenii pe care i-am ales, oameni care ma provoaca sa cresc si sa ma dezvolt?  Sau sunt oameni pe care i-am ales pentru ca imi permit sa raman aceeasi persoana?Care sunt semnalele pe care le trimitem? De exemple, chiar vrem sa ne spune adevarul sau de fapt vrem sa  ne ascudem de adevar? Prietenii nostri o sa-si dea seama dupa reactiile noastre ce vrem de fapt – sa fim mintiti sau sa aflam adevarul. Fii atent la ce semnale trimiti anturajului tau: vrei ca acestia sa te provoace sau sa te lase sa ramai mediocru?

Mai jos e video-ul in engleza cu Randy Gage




marți, 8 septembrie 2015

Ai auzit de aceasta metoda?

succes, esec, Churchill, entuziasm


Am gasit o metoda interesanta, utila pentru dezvoltarea personala si profesionala. Se numeste metoda CIRC, formată din 4 elemente si a fost dezvoltata de Cristi Stefan. Gasiti articolul intreg aici: http://crististefan.com/metoda-circ/




Metoda CIRC – C (de la Credință)
Pentru a putea să reușești, să începi, să acționezi, trebuie neapărat să crezi în tine. Totul începe cu credința nebună că o să reușești exact ce ți-ai propus. Dacă tu nu crezi în tine și în visul tău, o să te angajeze cineva care să te pună să lucrezi pentru visul său.  Pentru a avea mai multă încredere în visul tău, caută (prin cărți, ori la evenimente, workshop-uri) oameni pe care tu îi admiri și vorbește cu ei. Află ce au făcut ei pentru a ajunge acolo și ce poți face și tu. Descoperă că se poate.
Renunță la toți cei necredincioși din viața ta. Cei care nu cred în visul tău sunt cei care nu au avut curajul să viseze vreodată în viața lor. Renunță să te mai vezi cu cei care te trag în jos, este cel mai bun lucru pe care ți-l poți face ție, dar și lor (pentru că mai târziu îi vei inspira prin rezultatele tale și ajuta).Credința este precum un stilou, nu poate funcționa fără cerneală. Cerneala respectivă reprezintă visul tău. Care este visul tău? Unde vrei să ajungi? Ce vrei să faci? Ce înseamnă o viață remarcabilă pentru tine? Fă-ți acum un plan pe o foaie, visează puțin mai mult și hai să trecem la pasul următor.
 I (de la Investiție)
     Se spune că cea mai bună (rentabilă) investiție este în capitalul uman. Câți bani investești în fiecare lună în tine? 
Tu ești cea mai tare investiție a ta, dacă nici în tine nu investești, atunci în ce o să investești? Câte cărți citești pe lună? 

Candy Crush, joc, telefon, carte, citeste                  Citește în fiecare zi cel puțin o oră. Educă-te. Pentru că oamenii care o să conducă lumea în viitor nu sunt cei care se joacă Candy Crush pe telefon toată ziua (șterge jocul ala și citește o carte!).Setează-ți cel puțin 10% din fiecare bani pe care îi primești pentru a cumpăra cărți, seminarii, bootcamp-uri, evenimentele din zona ta de interes. În câte afaceri/start-up-uri personale ai băgat banii în ultimul an? În zero? Pai și cum vrei să ai rezultate dacă nu crezi în visul tău și nu acționezi? Investește în cel puțin câte un proiect personal o dată la 6 luni. 


R (de la Rezultate)            Momentul în care crezi în tine (C) apoi investești constant în dezvoltarea ta personală și profesională (I) atunci apar rezultatele (R).  Foarte puțini ajung să se bucure de rezultate pentru că foarte puțini cred în ei și din ce în ce mai puțini investesc în visul lor. Diferența o fac cei care aplică cei doi pași, de acolo ajung aici.


C (de la Crești)Pe măsură ce apar rezultate din ce în ce mai bune în viața ta începi să crești. Te dezvolți ca om, îți schimbi mentalitatea și începi să crezi din ce în ce mai mult în tine.

Este necesar tot timpul să realizezi cât de mult ai crescut și să te încurajezi constant. Iar în momentele în care simți că stai pe loc, uite-te în urmă cu 3 ani și vezi cât de multe ai realizat. Să nu cazi în iluzia de a crede că nu ai crescut deloc și că această metodă nu funcționează pentru tine.


Metoda circ funcționează ca un cerc virtuos. În momentul în care crezi în tine, începi să investești apoi apar rezultatele mult dorite și începi să crești. De acolo câștigi și mai multă experiență și începi să crezi și mai mult în tine, apoi investești și mai mult în tine, apar rezultate și mai bune și mai crești puțin. Și tot așa. Nu se termină niciodată. Pentru că o viață fericită vine din progres. Vine din faptul că tot timpul îți setezi anumite obiective și le atingi. Vrei să fii un om de succes, începe acum! 



duminică, 6 septembrie 2015

Ultima lectie a lui Wayne Dyer

Wayne Dyer a fost cel mai iubit speaker motivational din lume. Stirea ca Dyer ne-a parasit, la varsta de 75 de ani, mergand spre alte dimensiuni ale spiritului, s-a raspandit cu repeziciune.

Wayne Dyer

„Wayne si-a parasit trupul, murind peste noapte. El mereu spunea ca e nerabdator cu privire la noile aventuri ce il asteapta si ca nu ii este frica de moarte. Inimile noastre sunt frante, dar zambim gandindu-ne cat de mult se va bucura de cealalta parte.” – a fost mesajul pe care familia lui Wayne Dyer l-a postat pe Facebook, in data de 30 august.
Datorita unor oameni ca Wayne Dyer, lumea este cu siguranta, un loc mai bun...

Dr. Wayne Dyer (1940 - 2015) a fost un psiholog, educator si scriitor american. In 1976 a publicat cartea Zonele tale eronate (Your Erroneous Zones) care s-a vandut in peste 30 milioane de exemplare. Este unul dintre cei mai celebri autori si conferentiari americani pe teme „motivationale”. De altfel, multa lume il considera „parintele motivatiei” si totodata initiatorul miscarii de „self-development” sau „self-empowerment” (autodezvoltare psihologica) din SUA. (via Wikipedia)

Ultima lectie a lui Wayne Dyer

Ultima lectie pe care Wayne Dyer a postat-o pe Facebook este un mesaj despre iubire:
Ma pregateam sa vorbesc la conferinta "I Can Do It" si am decis sa iau o portocala pe scena cu mine ca si exemplificare pentru conferinta. Am deschis conversatia cu ajutorul unui tanar de aproximativ 12 ani care statea in primul rand.
"Daca am sa storc portocala aceasta cat de mult voi putea, ce va iesi?”, l-am intrebat.
S-a uitat la mine ca si cand as fi fost putin dus si mi-a zis: „Suc, desigur.”
"Crezi ca suc de mere ar putea sa iasa din ea?"
"Nu! A ras"
"Dar suc de grapefuit?"
"Nu."
"Ce va iesi?"
"Suc de portocale, desigur."
"De ce? De ce atunci cand storci o portocala iese suc de portocale?"
„Pai, fiindca este o portocala inauntru.”
Am dat din cap. „Sa presupunem ca aceasta portocala, esti tu. Si cineva te stoarce, pune presiune asupra ta, iti spune ceva ce nu iti place, te jigneste. Si din tine iese manie, ura, amaraciune, teama. De ce? Raspunsul, asa cum ne-a spus tanarul nostru prieten, este datorita a ceea ce este inauntru.
Este una dintre cele mai importante lectii ale vietii. Ce se intampla atunci cand viata te stoarce? Cand cineva te raneste sau te jigneste? Daca manie, durere si frica ies, este pentru ca acestea sunt inauntrul tau. Nu conteaza cine te stoarce – poate fi mama, fratele, pot fi copiii, seful, guvernul. Daca cineva spune ceva ce tie nu iti place, ceea ce iese din tine este ceea ce este inauntru. Iar ceea ce este inauntru depinde de tine, este alegerea ta.
Cand cineva pune presiune si cand din tine iese altceva decat iubire, este pentru ca tu ai lasat sa fie altceva. Odata ce scoti aceste lucruri negative pe care nu le doresti in viata ta si le inlocuiesti cu iubire, vei vedea cum viata ta va deveni mult mai buna.
Multumesc, micul meu prieten, iata o portocala pentru tine!"

Sursa: http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/19179/ultima-lectie-a-lui-wayne-dyer.html

duminică, 1 martie 2015

11 lectii de viata

Bruce Lee a fost mai mult decat un personaj din film care ii bate mar pe baietii rai. De asemenea, avea o intelegere profund filosofica despre cum sa ai o viata pozitiva. Uite 11 lectii pe care le poti invata de la Bruce Lee.
Bruce Lee, arte martiale, lupta, pumni

  1. „Nu ma aflu pe lumea aceasta ca sa-ti satisfac tie asteptarile si nici tu ca sa le satisfaci pe ale mele.” O data ce intelegi ca viata pe care o duci iti apartine doar tie si nu celorlalti, iti da putere. Ar trebui sa ne traim viata dupa propriile principii si valori, nu dupa ale celorlalti.
  2.  „Un tel nu e menit ca sa fie atins intotdeauna, cateodata e doar ceva spre care sa tintim.”  Cand muncesti pentru visele tale, chiar si faptul ca ai esuat poate fi realizare enorma.
  3. „Foloseste doar ce functioneaza si ia informatia din orice loc pe care-l gasesti.” Nu conteaza care e sursa ta de intelepciune, atata timp cat e folositoare.
  4.  „Nu te teme de eses. – Nu  esecul e o crima, ci faptul ca ai tintit prea jos. In incercari marete si esecul e glorios.” Te opresti pe tine din progres daca nu ai ambitii mari. Seteaza-ti teluri mari pe care poate nu o sa le atingi niciodata, dar rasplata pentru esec o sa vezi ca o sa merite.  
  5. „Nu conteaza atat cresterea zilnica, ci descresterea zilnica. Scapa de ceea ce nu e esential. ” Organizarea timpului prin scaparea de lucrurile de care nu ai nevoie face loc energiei si timpului pentru ceea ce vrei sa atingi. 
  6. „Daca iubesti viata, nu pierde timpul, pentru ca viata e facuta din timp.”
  7. „Observa ca si cel mai bine infipt copac se  rupe usor, in timp ce bambusul sau salcia supravietuiesc pentru ca se indoaie dupa vant. ” Trebuie sa stim sa ne adaptam la conditiile pe care ni le da viata fiindca supravietuind perioadelor grele/ negative ne dezvoltam si invatam din ele lectii valoroase.
  8. „A folosi nici o limita ca limita” Provoaca-te constant si depaseste-ti limitele chiar daca pare imposibil, pentru ca asa vei experimenta cresterea.  
  9. „Sa stii nu ajunge, trebuia sa aplici; sa vrei nu ajunge, trebuie sa faci.” Actiunea nu numai ca te misca fizic spre telul tau, dar si creeaza un obicei al gandurilor pozitive care te ajuta sa continui.
  10. „Artele martiale te invata sa te cunosti pe tine. O lovitura sau un pumn nu e ca sa il lasi inconstiente pe tipul din fata ta, ci ca sa-ti lovestie ego-ul, frica sau complicatiile.”  Provocarea de a fii fata in fata cu frica ta si de a actiona construieste forta.
  11. „La dracu cu circumstantele, eu creez oportunitati. ” fiecare primeste un set de circumstante si exista 2 tipuri de oameni: cei care lasa circumstantele sa-i tina pe loc si cei care vad circumstantele ca pe un obstacol ce trebuie depasit. Numai tu poti decide din ce categorie faci parte. 

joi, 12 februarie 2015

O schimbare pentru lume

Dacă ai putea ajuta la schimbarea lumii, ai face-o?
In video de mai jos sunt secvente din filmul Pay it forward 


De ce ar trebui să ne gândim la lume? De fapt, ce așteaptă lumea de la noi? de la TINE? 
Dacă lumea e o mare dezamăgire? merita atunci sa facem ceva si cum vom fi rasplatiti?

Gândește-te la o idee prin care să schimbi lumea – și pune-o în acțiune!

Deci, … Care e idea ta? Orice actiune, oricat de mica are un impact asupra celor din jur, asa ca, inainte de a actiona gandeste-te si la cei de langa tine. Ai putea sa-i ajuti cumva? Cu siguranta vei fi ajutat la randul tau cand vei avea nevoie.  

Ce ai făcut vreodată ca să schimbi lumea?

miercuri, 28 ianuarie 2015

Crezi ca poti renunta la Facebook?

Facebook, socializare, comunicare

Pentru multi, verificarea contului de Facebook a intrat in reflex, iar efectele sunt dezastruoase. Daca esti dispus sa renunti macar temporar la aceasta activitate ar trebui sa vezi ca sunt foarte multe beneficii. 


Multe persoane posteaza in speranta de a atrage cat mai multe like-uri, se uita mereu ce fac ceilalti, joaca toate jocurile din retea si devin aproape obsedati sa stie tot ce se intampla. Cu siguranta cunosti pe cineva care se incadreaza in descrierea de mai sus sau poate chiar tu te-ai regasit, chiar si intr-o mai mica masura. 

Daca asa este, ar fi probabil timpul sa renunti la Facebook, macar o perioada de timp. Considera-l un experiment. Iata cele 10 lucruri care ti se vor intampla daca nu vei mai intra pe Facebook tot timpul:

1. Creierul tau se va trezi din letargie

Cand te ingropi intr-un ecran, verificandu-ti contul de Facebook, nu acorzi atentie lumii din jurul tau. Poate ca animalul tau de companie are nevoie sa fie hranit sau sa fie scos afara. Vei face asta, dar abia dupa ce vei termina cu Facebook. Insa, daca vei termina de tot cu Facebook, cel putin o perioada, vei ridica privirea si vei incepe sa te uiti la ceea ce se intampla in realitate, fiind mult mai constient. Nu numai pentru animalul tau de companie nerabdator, dar si pentru prietenii tai, va fi o schimbare mult asteptata.

2. Vei fi mult mai productiv

notificari, mesaje, prieteni, virtualDaca jobul tau presupune utilizarea Internetului, trebuie sa stii ca social media este cel mai mare dusman al tau, pentru ca e atat de usor sa intri pe Facebook sau pe Google+. Iti spui ca nu va dura mai mult de cateva minute, insa intotdeauna dureaza mai mult decat e cazul. Cele cateva minute se transforma intr-un sfert de ora si, inainte sa iti dai seama, ai pierdut 30 de minute de productivitate.

3. Te vei putea concentra pe lucruri importante

Sa fii pe Facebook iti mananca foarte mult timp. Cu atat mai mult timp, daca vrei sa fii la curent cu toate noutatile, pentru ca Facebook nu incurajeaja formatul chronologic al postarilor. Cu timpul pe care il dedici pur si simplu scroll-ului si holbatului in ecran poti face multe alte lucruri. De exemplu, sa iti intaresti relatia de cuplu sau sa mentii o legatura vie cu prietenii tai, reconectandu-te cu ei la un alt nivel. Sau poti incepe un program de fitness, sa iti intri in forma si sa te simti mai bine in pielea ta. Posibilitatile sunt nelimitate.

4. Vei afla cine iti sunt de fapt prietenii

Sa ai o prietenie pe Internet e foarte usor. Sa dai like-uri la postari si sa comentezi la fotografiile lor e usor si nici macar nu iti ia timp. In plus, pare ca iti pasa de persoanele respective. Daca pleci de pe Facebook, vor disparea acest gen de atentii. Singurele personae care tin la tine vor vrea sa te vada, sa petreaca timp cu tine. Fa un test. Iti vei da seama destul de repede cine iti este prieten cu adevarat.

5. Iti vei da seama ca "Like-ul" nu inseamna nimic
Like, buton, atentie, postare, share



Sa dai Like a devenit o actiune obligatorie pe Facebook, ca sa arati ca ai vazut un anumit post. Daca faci un pas inapoi si privesti cu atentie, vei realiza cat de inutil este butonul de Like si cat de putin le pasa celor care dau Like de acel lucru pe care il apreciaza in vazul “lumii”.

6. Te vei simti mai implinit

Caracteristica definitoare a Facebook este ca niciodata nu poti termina cu el. Ramane intotdeauna ceva de facut sau ceva de vazut. Sa traiesti cu acel sentiment de “never done” toata ziua te poate seca de energie mentala si emotionala. Sa faci asta in afara Facebook-ului poate rezolva mai multe probleme. Poti de exemplu sa termini o carte, sa termini de plantat in gradina sau sa termini de spalat vasele. Noi oamenii avem un sentiment al lucrului implinit extrem de intens. Nu-ti rapi acest sentiment! Scapa de facebook si termina ceva ce ai inceput in viata reala.

7. Vei scapa de “urmaritori”

Practic, toti cei care folosesc Facebook pot fi tinta asa numitor “urmaritori”. Unele persoane se vor uita constant la pozele tale, la update-urile tale, fara permisiunea ta. Nu conteaza foarte mult optiunile tale de securitate. Persoane care nu iti sunt prieteni, si mai mult, persoane pe care nu ti le doresti deloc ca prieteni pot avea acces la ceea ce postezi, prin asociere cu altii. Unul sau chiar mai multi dintre prietenii tai mai inconstienti va posta de exemplu ca e impreuna cu tine intr-un anumit loc, la un anumit moment. Daca parasesti Facebook, vei total imun la acest gen de probleme.

8. Iti va creste stima de sine

depresiv, stima de sineUn studiu recent a demonstrate ca Facebook te face sa te simti prost in legatura cu propria persoana. Si sunt atat de multe motive: Cand postezi un status si nimeni nu a dat Like, ai impresia ca toata lumea te crede un fraier. Cand postezi fotografii si nu primesti comentarii de tipul “Ce bine arati”, te simti urat. In plus, esti expus constant la “defilarea” persoanelor care sunt mai fericite si mai de succes decat tine. Inevitabil, te vei simti inferior, riscand sa devii chiar depresiv. Poti pune usor stop la stilul acesta pasiv de viata: Ia o pauza de la Facebook.



9. Nu vei mai fi invidios

Pe Facebook, oamenii tind sa devina gelosi si invidiosi. Poate ca cineva posteaza despre noua lui masina, noua lui casa sau fotografii din vacanta ce pare perfecta. Chiar si daca vezi pe cineva ca e fericit in cuplu, in familie sau ca e mereu inconjurat de prieteni te poate face intr-o anumita masura invidios. De ce ti-ai face cu mana ta acest lucru, in special daca in ceea ce te priveste lucrurile nu sunt tocmai roz? Cand vei reintra in normalitate, vei ajunge sa apreciezi mai mult ceea ce esti si ceea ce ai.

10. Vei realiza ca ai fost pentru Facebook o bucatica de informatii destinate publicitatii

Pentru Mark Zuckerberg, esti doar o bucatica de date in baza lui de date gigantica, pe care o exploateaza la maxim. Jobul tau pe Facebook este sa vezi reclamele, sa cheltuiesti bani pe jocuri sis a faci reteaua bogata. Ceea ce se intampla cu tine in afara acestui scenariu nu conteaza pentru Facebook. Nu ai sta intr-o relatie cu o persoana care te-ar trata in felul acesta, nu? Asa ca de ce ai ramane cu Facebook?

Poate ca cele de mai sus suna doar ca o lovitura pentru Facebook. In orice caz, social media exista pentru un motiv, iar cumva, in ultimii 10 ani, am uitat care este sensul ei. Si tu, si noi, chiar si retelele de social media au uitat. Nu mai e vorba acum despre a gasi oameni, despre conexiuni si a crea prietenii. 

E vorba doar de capricii, de o dependenta, de update-uri vanatoare de Like-uri, la fel ca tigarile fumate una dupa alta, care formeaza un fum gros, care te acopera cu totul. Nu spune nimeni sa parasesti Facebook pentru totdeauna, ar fi cam drastic. Incearca doar sa nu ii mai permiti sa iti acapareze viata. Nu vei pierde mare lucru daca nu vei mai intra zilnic. Promitem.

Sursa: http://www.dailybusiness.ro/stiri-new-media/ 

duminică, 18 ianuarie 2015

7 lucruri pe care clasa de mijloc nu si le permite

In debateri si dicutii, politicienii aduc vorba despre povara financiara a clasei de mijloc. Se vorbeste de clasa de mijloc ca si cum ar fi o entitate care a avut o perioada de glorie pana cand au fost persucutato de acel rau 1%. Realistic vorbind, clasa de mijloc si 99% din populatie nu sunt sinonime. Atunci, cine e clasa de mijloc?  
Intr-o discutie despre istoria societatilor clasei de mijloc, se spunea: Membrii ei nu sunt nici bogati, nici saraci, dar undeva la mijloc... aceasta categorie este une in functie de venit, dar si un set de atitudini... o caracteristica esentiala este posesia unei sume rezonabile de venit discretionar. Clasa de mijloc nu traieste de pe o zi pe alta, ca cei saraci.

Clasa de mijloc s-a schimbat cu siguranta de-a lungul anilor. S-a facut o lista de lucruri pe care acestia nu si le mai permit, si nu e vorba de iahturi luxoase si avioane private. E o lista de baza, unele lucruri sunt chiar necesare, nu sunt mofturi.

Vacantele
masina, cars, Lamborghini, rate,o vacanta e o cheltuiala in plus pe care multi nu si-o permit fara sa faca sacrificii in alta parte. Anul trecut, 54% din oameni au renuntat la a cumpara televizoare sau alte electronice pentru a putea merge intr-o vacanta. Altii au renuntat la a merge la fime ( 47%), la restaurant (43%) sau sa cumpere la fel de multe haine noi (43%)


Noi masini
Prea putini oameni din clasa de mijloc isi permit o masina noua, sau alt vehicol.

A-si plati datoriile
in America peste 160 milioane locuitori au carduri de credit, unii au cel putin 3 carduri. Pe langa carduri de credit, se fac imprumuturi pentru studenti, ipoteci, datorii medicale. Datoriile cresc mai mult decat venituriile si multi nu se descurca sa achite si facturiile si datoriile.

economii, bani, banca, pensie, salar
Economii de urgenta

Ca sa avem un anumit nivel de siguranta financiara, se presupune ca trebuie sa avem economii, ca sa ne protejam in caz ca ne imbolnavim, pierdem jobul, sau alte probleme. Multi membrii din clasa de mijloc nu au economii macar de pe 6 luni, sau chiar deloc.

Economii pentru pensionare

Daca ajungi la varsta de pensionare cu putini bani pusi deoparte sau chiar deloc, pensia nu o sa te ajute sa acoperi nevoile esentiale. Chiar daca ai vrea sa lucrezi pentru tot restul vietii, nu vei stii daca vei fi capabil sa faci asta. Multe persoane nu au economii si se bazeaza doar pe noroc, pe langa asta nici nu au posibilitatea de a pune bani deoparte.

Ingrijire medicala
Asistenta medicala e o necesitate de baza si ceva ce am crede ca isi permit majoritatea oamenilor. Cu toate acestea multi nu isi permit sa mearga la doctor sau sa-si cumpere medicamente, pentru ca in loc trebuie sa dea banii pe taxe si mancare.

Dentist 
In America 64 miliarde $ sunt cheltuiti anual pe igiena orala, dar doar 4% sunt platiti de programele Guvernului. De multe ori tratamentele de care am avea nevoie sunt prea scumpe si asigurarile nu le acopera, asa ca vizita la dentist va fi amanata cat mai mult.


Pentru toate acestea si multe alte lucruri neprevazute saupur si simplu dorite, salariul nu ne ajunge, avem nevoie de o sursa de venit suplimentara. Studiile arata ca tot mai multi se indreapta spre Network Marketing, deoarece isi dau seama ca au nevoie de mai mult si ca pot castiga mai mult. Daca esti si tu unul dintre ei lasa-mi un comentariu mai jos si spune-mi experienta ta sau ce parere ai. 

marți, 6 ianuarie 2015

3 obiective in relatia ta cu banii

Anthony Robbins, speaker, motivational, 3 obiective în relaţia ta cu banii, aşa cum le împarte Tony Robbins: 


Securitatea financiară, independenţa financiară şi libertatea financiară.

Cele trei depind de priorităţi şi de durată de timp. De exemplu, obiectivul tău pe termen scurt ar trebui să fie securitatea financiară, apoi pe termen mediu independența, iar pe termen lung libertatea.

1. Securitatea ta financiară – obiectiv pe termen scurt care spune că ar trebui să îți propui să nu mai trebuiască să munceşti pt 5 lucruri:
money, cash, cheltuieli
 
- Casă
- Utilităţile
- Asigurările de bază
- Masa familiei
- Transportul
 
2. Independența ta financiară – obiectiv pe termen mediu care spune simplu cam așa:  ”nu mai am de muncit deloc ca să îmi mențin stilul de viață actual ”.
 
3. Libertatea financiară –  obiectiv pe termen lung ce presupune să înţeleg care e venitul de care am nevoie ca să trec la următorul nivel de bunăstare.
 
Acest obiectiv se realizează cu instrumente de investiţii și presupune de regulă un nivel de înţelegere mai profund al banilor, centrat în special pe ideea de capitalizare (voi reveni pe tema asta, că e prea importantă să o trec cu vederea).
 
În concluzie:
 
Ar fi 3-4 obiective legate de bani:
 
0. Evadarea financiară (Scapă de datorii)
1. Securitatea financiară (Asigură-ţi cheltuielile de bază)
2. Independența financiară (Asigură-ți toate cheltuielile)
3. Libertatea financiară (Treci la nivelul următor)
 
În funcție de situația în care te găseşti, e necesar să începi cu obiectivul zero sau direct cu obiectivul 3.
 
Modelul (ca orice model) nu este perfect, dar este util.
 
Sper să îţi fie de folos și să te ajute să îți înțelegi și respecți mai bine banii !
Puteti citi articolul complet aici:  http://www.andyszekely.ro/3-obiective-in-relatia-ta-cu-banii-si-noua-carte-a-lui-t-robbins/

luni, 5 ianuarie 2015

Ce fac diferit oamenii care se iubesc si se respecta pe ei insisi

Inceputul de an e momentul cand ne uitam inapoi la ce am realizat,  daca ne-am atins scopurile si daca am reusit sa mai urcam o treapta. E momentul cand ne analizam realizarile, comportamentul si incercam sa imbunatatim ce se poate. Mereu se poate mai bine, de aceea nu trebuie sa ne simtim prost daca nu am reusit sa realizam tot ceea ce ne-am propus, am facut cat am putut in acel moment. 
Pentru noul an, pentru a ne dezvolta si creste si mai mult, putem incerca cateva din lucrurile de mai jos.

1.      Isi asculta emotiile
Majoritatea oamenilor fac 2 lucruri cu emotiile lor: fie nu le acorda atentie, fie le lasa sa izbucneasca, sau le combina pe amandoua (sunt indiferenti pana nu mai pot tine in ei si explodeaza). Oamenii care se iubesc accepta fiecare emotie ca o piesa de comunicare si incearca sa o inteleaga. Emotiile pot deveni un ghid spre calatoria inspre a te descoperi.
develop, emotii, controleaza, psihic, psihologie,

2.      Aleg responsabilitatea in locul invinovatirii
Cand un eveniment negativ ne marcheaza nu ar trebui sa cautam vinovatul, ci ar trebui sa ne asumam responsabilitatea. Sa cauti vinovatul nu ajuta la rezolvarea problemei – cultiva doar anxietate si neajutorare. Alegand sa-ti asumi responsabilitatea, incurajezi schimbarea si acceptarea mai mult decat stagnarea si suferinta.  

3.      Isi hranesc pasiuniile si talentele
Fiecare persoana are o pasiune sau un hobby, oricat de mica. Oameniilor carora le pasa de ei insisi isi dedica timp si energie pentru dorintele lor. Ar trebui sa facem in fiecare zi macar un lucru care ne place si sa exploram noi activitati.  
talent, hobby


4.      Petrec timp singuri
Daca nu ai o relatie sanatoasa cu tine insuti, nu o sa vrei sa petreci prea mult timp singur, cu tine pentru ca simti discomfortul gandurilor toxice si negative. Dar ar trebui sa apreciezi timpul petrecut singur . Puteti citi mai multe in acest articol : http://adf.ly/vtJym 

5.      Se gandesc la probleme pana a doua zi
Pe masura ce invatam sa ne respectam, gandim mai mult pe termen lung. In loc sa ne lasam condusi de impulsurile de moment si satisfactia imediata, ar trebui sa cantarim rezultatele si sa nu luam o decizie imediata pentru lucrurile importante. Paradoxal, faptul ca poti amana placerea imediata si sa gandesti pe termen lung, ne face sa ne bucuram mai mult de viata, pentru ca acel „pe termen lung” devine intregul mod de viata.

6.      Ii invata pe oameni cum sa ii trateze si daca nu pot, se indeparteaza
boundaries, limite, respect,
Aceia care isi refuza respect, iubire si acceptare o sa le cauta in ceilalti. Cand relatiile cu ceilalti se bazeaza pe foamea de iubire si acceptare, asta nu inseamna ca ne respectam. Doar ne secam pe noi si pe cei din jur. De aceea oamenii ca se iubesc abordeaza relatiile dintr-o perspectiva de autonomie si incredere in sine. Stiu de ce au nevoie ca sa se simta respectati si ce trebuie sa ofere inapoi. Cu blandete, ii invata pe ceilalti din jur care sunt limitele lor si daca acestea sunt incalcate, au curajul sa plece.   

7.      Isi recunosc greselile

Aceia care nu au respect de sine se compara mereu cu standardele exterioare. In multe cazuri, standardul e sa actionezi „corect”. Se simt bine cand sunt buni, fac lucrul corect si demoralizati cand gresesc. Nu ar trebui sa ne raportam la aceste stari temporare: bine/rau, corect/gresit, tanar/batran, fericit/trist, ci sa ne identificam cu parti permanente ale existentei noastre. Ar trebui sa ne acceptam asa cum suntem, doar asa te poti dezvolta fara sa pierzi din dragostea pentru sine. Astfel, nu numai vei recunoaste cand ai gresit, dar te vei si astepta la asta. 

Sursa: http://braininspire.com/self-loving-people-differently/